白髪の悩み相談が出きる美容室 川口 angelotti by anyhow
気付けばもうお盆なんですね(((((((・・;)
旅行や帰省される方も多いのでは?
是非夏の楽しい思い出話聞かせてくださいね\(^-^)/
ちなみにわたしの夏休みは来月9月です、、、それまで皆さんが楽しく過ごせるヘアスタイルを提供して頑張ります(^^)d
さて、今日は白髪について!
誰もがいつかは悩まされることとなる白髪。 今若白髪と呼ばれる言葉があるくらい年代関係なく悩まれている方が多いです。
そもそもなぜ白髪になるか?!
髪を黒く見せている成分を『メラニン』と呼ばれるのですが、簡単にいうとそのメラニンを作る橋渡しがうまくいかない、機能が止まってしまうと色素がない白髪になってしまうのです!
その原因は?!
加齢、遺伝子、ストレス、ホルモンバランス、血行が悪い、など言われていますが 今のところまだ解明されていません(ー_ー;)
なので! 現実と向き合いうまく付き合っていかなければなりません!!
そこで!やってはいけないこと!!
1.抜かない
抜いて増えるということはないのですが、抜くと痛いですよね(^^;?
それだけ毛根にダメージを与えているんです。抜かずに根元付近から切るか、カラーをしましょう!
2.不摂生
やはり予防には規則正しい食生活と生活習慣が大事です!
中でもメラニンが作られる工程に関連されるとされる『カルシウム、銅、亜鉛などのミネラル類、乳製品、レバーなどのたんぱく質、ビタミン類』などをバランスよく食べるのが大切です!
白髪になったらヘアスタイルを楽しめないなんてことはありません!!
ご自分で根元付近から切るのが難しいなどのちょっとしたことでもお気軽にご相談ください(^o^)