抜け毛が多くて心配　気になる髪の抜け毛　川口　美容室　ａｎｇｅｌｏｔｔｉ　ｂｙ　ａｎｙｈｏｗ

お客様からよく「最近抜け毛が多くて」という相談をされることがあります。色々な原因があるとは思いますが多くの人の話を聞いていると結構気にしすぎてしまっているだけで正常な抜け毛の場合が多い様な気がします。

頭髪は１日に何本くらい抜けるの？

１日に１００本までは自然な抜け毛です

日本人の毛髪の数は平均約１０万本といわれ、１日に0.3～0.35ミリ、1ヶ月で約１センチ伸びます。

毛髪の寿命は通常、２～６年です。

でも、腰の下まで毛髪が伸びている女性がいるなど、毛髪の寿命には個人差も大きく、これは遺伝的要因が関係すると考えられています。

個人差はありますが、自然な抜け毛は１日に70～80本。100本までの抜け毛なら通常は心配ありません。

「そんなにたくさん抜けるの」と、びっくりするかもしれませんが、１カ所からまとめて抜けることはなく目立たない程度にあちこちから抜けるため気づかないのです。

そして、抜けたところから再び新しい毛髪が生えてきます。

抜け毛が多く感じてしまう原因

抜け毛は多くの場合普段の生活でちょっと髪を触った時に自然と一本二本と抜け落ちている場合が多いと思います。普段髪にワックスやムースや男性ですとジェルなどの整髪料を付けていると髪が整髪料でくっ付き合っているためにお風呂で髪を洗うまで本来でしたら自然に抜け落ちているはずの髪の毛がくっ付いているままです。なので髪を洗ったときに一日分の抜け毛がシャンプーの時に洗い流れます。髪が長い人は手に絡んですごく気になると思いますがこの時に50本から100本ぐらいでしたら正常な抜け毛ともいえますよね。髪を一日中結んでいる人も一緒です。髪を結んでいるのでお風呂で髪をほどいてシャンプーするまで自然と髪が抜け落ちません。なのでシャンプーの時に抜け毛が多く感じるのだと思います。

最近髪を伸ばした方はショートの時には指に絡まずに自然と抜け落ちていた髪がロングになって指に指に絡むようになって気になり始めたりシャンプーの時にも指に抜け毛が絡んだり排水溝に溜まった髪の毛が多く見えたり（同じ本数ならショートよりもロングの方が多く見えますよね）して気になってしまったり。

上に書いたのは私がお客様の話を聞いてこんなこともありますよと感じた事ですのですべての人が当てはまる訳ではありませんし美容師は医師ではありませんので本当に心配な場合は病院に行くことをお勧めする場合もあります。

もしこのブログで少しでも抜け毛の心配が無くなればうれしく思います。