体に良い飲み物に詳しい美容師がいる美容室　川口　angelotti by anyhow

私事ですが、ミキサーを買いまして

スムジーを作って飲むことにハマっております☆！

野菜やらフルーツやら

入れて、ミキサーに　”ウウィーン”ってかけるだけの

お手軽さに毎日やってます！！!!

最近、温かかったり寒かったりと

カラダが疲れやすく、健康面でも気をつけたい時期ですね！

みなさんも体調管理気をつけてください～

あ!

スムージーでコレいれると、オススメとかあったら教えてください☆

私のオススメは、小松菜　1つ、バナナ　1本、キウイ　１つ、パイナップル　３～４切れ、

はちみつ　大匙1、ヨーグルト　大匙1、牛乳　１００～１８０ｍｌです☆！

是非、試してください～